こんなことしたよ｜神奈川県南足柄市の保育園。7:00〜18:00までの保育時間｜ふくざわ保育園

秋の風が心地よく感じられる季節となってきました。
過ごしやすく良い季節ですが、朝晩と日中の寒暖差や気圧の変化で自律神経のバランスが乱れがちになることで、体の免疫力が低下したり、体調も崩しがちになる時期でもあるそうです。

季節の変わり目によく出る症状の一つが「のどの痛み」のようです。

よく食べ、よく眠り、そしてよく笑い、しっかり免疫力をつけて体調を崩さないように気をつけて過ごしましょう😊